Regelmäßig Sport getrieben hatte Barbara Visser nie. Erst über die Physiotherapie sei sie zum Fitnesstraining an Geräten gekommen, erzählt sie. Heute ist die 44-Jährige überzeugt von der gewaltigen Auswirkung: Sie hat mehr Kraft, bewältigt eine größere Gehstrecke und kann seitdem auch wieder ohne Rollstuhl einkaufen gehen   - eine enorme Steigerung der Lebensqualität.

Neben der Kraft haben sich auch Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn verbessert, ist Visser überzeugt. Das regelmäßige Training ist individuell auf sie abgestimmt und erfolgt unter therapeutischer Anleitung. Barbara Visser möchte es nicht mehr missen und rät jedem, so viel für seinen Körper zu tun wie möglich.

Im Video-Podcast von DMSG-Bundesverband e.V. und AMSEL ermutigt Barbara Visser alle MS-Kranken, den inneren Schweinehund zu überwinden und aktiv zu werden – Schauen Sie doch mal rein!

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